1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œuf au plat
L'Œuf Au Plat est un plat de petit-déjeuner classique mettant en vedette un œuf parfaitement cuit, où le jaune reste intact et doré, scintillant au sommet des blancs. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est apprécié pour sa simplicité et sa saveur délicieuse. Servi généralement avec une pincée de sel et de poivre, ce plat à base d'œuf est polyvalent, souvent accompagné de pain grillé, d'avocat ou de légumes frais. Bien qu'il soit riche en protéines et en graisses saines, il est faible en glucides, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui recherchent un bon départ nutritif à leur journée. Dégustez ce repas vibrant et satisfaisant qui apporte du soleil à votre table de petit-déjeuner!
