oeuf au plat

oeuf au plat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.0
calories
25.2
protéines
1.6
glucides
28
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
368.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28 g 35%
Graisses saturées 8 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 744.0 mg 248%
Sodium 248.0 mg 10%
Glucides totaux 1.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.8 g
protéines 25.2 g 50%
Vitamine D 164 mcg 820%
Calcium 112.0 mg 8%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 276.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
28.1%
70.2%
Matières grasses: 252 cal (70.2%)
Protéines: 100 cal (28.1%)
Glucides: 6 cal (1.8%)

About oeuf au plat

L'Œuf Sunnyside est une délicieuse variation d'un petit-déjeuner classique mettant en vedette des œufs sur le plat parfaitement cuits nichés sur un lit de légumes frais sautés, comprenant souvent des poivrons vibrants, des épinards et des tomates. Ce plat, inspiré des traditions de petit-déjeuner du monde entier, allie des saveurs copieuses à une touche saine. Rempli de protéines provenant des œufs et enrichi en vitamines grâce aux légumes, l'Œuf Sunnyside est non seulement un moyen délicieux de commencer votre journée mais aussi un choix nourrissant. Laissez-vous tenter par ce repas satisfaisant, vibrant et sûr d'apporter de l'énergie à votre matinée !