Carré d'œuf

Carré d'œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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331.2
calories
28.4
protéines
4.7
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 875.4 mg 291%
Sodium 307.6 mg 13%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.4%
32.9%
61.7%
Matières grasses: 213 cal (61.7%)
Protéines: 113 cal (32.9%)
Glucides: 18 cal (5.4%)

About Carré d'œuf

L'Œuf Carré est une création culinaire délicieuse mettant en vedette des œufs parfaitement cuits au cœur, nichés dans un carré réconfortant de pain moelleux et moelleux. Ce plat puise son inspiration dans les traditions du petit-déjeuner du monde entier, offrant une fusion de saveurs qui séduisent tous les palais. Riche en protéines et en nutriments essentiels, l'Œuf Carré offre un bon départ sain à votre journée, bien que vous deviez être attentif à la richesse des garnitures comme le fromage ou les sauces. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou même une collation nocturne, l'Œuf Carré est une option délicieusement satisfaisante qui apporte un sourire à chaque bouchée.