1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs sarciado
L'Egg Sarciado est un délicieux plat philippin mettant en vedette des œufs pochés ou légèrement frits nappés d'une sauce tomate riche et savoureuse. Cette recette vibrante comprend généralement des oignons sautés, de l'ail et des poivrons, le tout mijoté ensemble pour créer une sauce réconfortante qui se marie parfaitement avec les œufs. Originaire de la cuisine traditionnelle des Philippines, l'Egg Sarciado est non seulement délicieux mais aussi une excellente source de protéines. Bien qu'il soit copieux et savoureux, soyez attentif à sa teneur en matières grasses, surtout si vous surveillez votre apport en gras. Parfait pour le petit-déjeuner ou en plat principal satisfaisant, l'Egg Sarciado est une véritable expérience gustative des Philippines!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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