Sandwich à l'œuf

Sandwich à l'œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 283.9 mg 94%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

41.7%
20.9%
37.5%
Matières grasses: 170 cal (37.5%)
Protéines: 94 cal (20.9%)
Glucides: 189 cal (41.7%)

About Sandwich à l'œuf

Le sandwich aux œufs est un délice de petit-déjeuner, alliant des œufs brouillés moelleux, du fromage crémeux et votre choix de garnitures savoureuses comme du bacon croustillant ou des épinards frais, le tout niché entre deux tranches de pain grillé. Originaire de la cuisine de diner classique, ce plat polyvalent peut être apprécié dans d'innombrables variations à travers le monde. Riche en protéines et nutriments essentiels, les sandwiches aux œufs alimentent votre journée tout en satisfaisant vos papilles. Que vous préfériez une version classique ou une touche gastronomique, ce repas satisfaisant peut être à la fois indulgent et sain. Parfait pour les matins pressés ou les brunchs tranquilles, le sandwich aux œufs est une tradition savoureuse qui ne se démode jamais!