1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sandwich aux œufs est un délice de petit-déjeuner, alliant des œufs brouillés moelleux, du fromage crémeux et votre choix de garnitures savoureuses comme du bacon croustillant ou des épinards frais, le tout niché entre deux tranches de pain grillé. Originaire de la cuisine de diner classique, ce plat polyvalent peut être apprécié dans d'innombrables variations à travers le monde. Riche en protéines et nutriments essentiels, les sandwiches aux œufs alimentent votre journée tout en satisfaisant vos papilles. Que vous préfériez une version classique ou une touche gastronomique, ce repas satisfaisant peut être à la fois indulgent et sain. Parfait pour les matins pressés ou les brunchs tranquilles, le sandwich aux œufs est une tradition savoureuse qui ne se démode jamais!