Blog Research API Download App
Sandwich à l'œuf avec tomate et salade

Sandwich à l'œuf avec tomate et salade

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
352.9
calories
17.6
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

41.7%
20.8%
37.5%
Matières grasses: 126 cal (37.5%)
Protéines: 70 cal (20.8%)
Glucides: 141 cal (41.7%)

About Sandwich à l'œuf avec tomate et salade

Le sandwich aux œufs avec des tomates et de la salade est un repas délicieux et nutritif qui associe des œufs brouillés crémeux avec des tomates fraîches et mûres nichées entre deux tranches de pain complet consistant. Issu des traditions de petit-déjeuner classiques, ce sandwich est un mélange parfait de confort et de fraîcheur. L'ajout de légumes verts croquants élève non seulement son croustillant mais apporte également des vitamines et minéraux essentiels. Équilibré en protéines et en fibres, c'est une option saine pour démarrer votre journée tout en surveillant les calories. Savourez ce plat simple mais satisfaisant pour le petit-déjeuner ou le déjeuner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.