Oeuf Sammy

Oeuf Sammy

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

38.0%
19.1%
42.9%
Matières grasses: 213 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (19.1%)
Glucides: 189 cal (38.0%)

About Oeuf Sammy

Egg Sammy est un délicieux sandwich petit-déjeuner qui combine la bonté saine d'un patty d'œuf moelleux avec du fromage fondu, des légumes frais et du bacon savoureux, le tout niché entre deux pains briochés grillés. Originaire de la cuisine classique des diners américains, cette friandise délectable offre un bon début de journée satisfaisant. Riche en protéines provenant de l'œuf et en vitamines essentielles des légumes, c'est une option équilibrée pour les amateurs de petit-déjeuner. Alors que le bacon croustillant ajoute une croquant tentant, vous pouvez facilement le remplacer par de l'avocat ou de la dinde pour une touche plus saine. Plongez dans Egg Sammy et remplissez votre matinée de saveurs!