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Wrap à la salade d'œufs au blé complet

Wrap à la salade d'œufs au blé complet

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
35.3
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 247.1 mg 82%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.1%
17.5%
47.4%
Matières grasses: 190 cal (47.4%)
Protéines: 70 cal (17.5%)
Glucides: 141 cal (35.1%)

About Wrap à la salade d'œufs au blé complet

Le Wrap de Salade d'Oeuf au Blé Entier est une option de repas nutritive et satisfaisante qui allie une salade d'œuf classique crémeuse avec une touche saine. Préparé avec des œufs durs, une touche de yaourt grec, du céleri croquant, et des herbes fraîches, ce wrap est un délicieux mélange de saveurs et de textures. Enroulé dans une tortilla de blé entier consistante, il ajoute non seulement des fibres mais aussi dynamise vos niveaux d'énergie. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, ce Wrap est riche en protéines tout en maintenant les calories sous contrôle. Appréciez la bonté de la salade d'œuf maison dans un emballage portable et sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.