1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Calories |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.8 g | 51% | |
| Graisses saturées | 8.5 g | 42% | |
| Graisses polyinsaturées | 17.3 g | ||
| Cholestérol | 492 mg | 164% | |
| Sodium | 986.4 mg | 42% | |
| Glucides totaux | 41.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 24.0 g | 48% | |
| Vitamine D | 115.2 mcg | 576% | |
| Calcium | 235.2 mg | 18% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 261.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le sandwich à la salade d'œufs sur du pain blanc est un plat classique réconfortant. Fabriqué avec de la mayonnaise crémeuse, des œufs durs, une pointe de moutarde et du céleri croquant, ce délicieux remplissage est niché entre du pain blanc moelleux et léger. Originaire de la cuisine américaine, il a été un favori du déjeuner depuis des générations. Bien riche en protéines grâce aux œufs, ce sandwich peut être plus calorique en raison de la mayonnaise. Cependant, il offre des nutriments essentiels et peut facilement être rendu plus sain en remplaçant la mayonnaise par du yaourt grec ou en ajoutant des herbes fraîches. Parfait pour les pique-niques ou les repas rapides, le sandwich à la salade d'œufs sur du pain blanc est un mélange délicieux de saveurs et de textures qui ne se démode jamais.