1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'œuf sur du pain complet
Le Sandwich à la Salade d'Oeufs sur Pain Complet est une délicieuse et nutritive gâterie. Fait avec une salade d'œufs crémeuse et assaisonnée - combinant des œufs durs parfaitement cuits, une touche de mayonnaise, une pointe de moutarde et des herbes fraîches - ce sandwich est un classique de la cuisine américaine. Niché entre des tranches de pain complet rustique, il ajoute non seulement une saveur de noisette mais apporte également des céréales complètes riches en fibres. Bien que gourmand, vous pouvez l'alléger en utilisant du yaourt grec à la place de la mayonnaise. Ce repas satisfaisant est parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, équilibrant le goût avec la santé à chaque bouchée. Savourez cette simplicité et cette bonté saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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