1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'œufs sur du pain
Le sandwich à la salade d'œufs sur du pain est un délice qui présente un mélange crémeux d'œufs durs, de mayonnaise, de moutarde, et une touche d'assaisonnement, le tout blotti entre des tranches de votre pain préféré. Ce plat classique a des racines dans la cuisine américaine, souvent apprécié comme un repas réconfortant ou un incontournable des pique-niques. Riche en protéines provenant des œufs, il fournit des nutriments essentiels tout en restant délicieusement indulgent. Pour le rendre un peu plus sain, vous pouvez opter pour du pain complet et substituer du yaourt grec à la mayonnaise. Que ce soit salé ou légèrement piquant, la salade d'œufs sur du pain est une gourmandise satisfaisante que tout le monde peut apprécier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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