1 serving (64 grams) contains 173 calories, 3.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.6 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 7.8 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 578.8 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 37.5 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 7.0 g | ||
| protéines | 7.0 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.3 mg | 12% | |
| Potassium | 262.5 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau de printemps
L'Égg Roll est un délicieux plat savoureux originaire de la cuisine chinoise, qui se compose d'une couche extérieure croustillante garnie d'un mélange savoureux de légumes assaisonnés et de viandes tendres, comprenant souvent du chou, des carottes, et du porc ou du poulet. Traditionnellement frits pour obtenir un croustillant doré, les egg rolls offrent un délicieux contraste de textures. Bien qu'ils soient une gourmandise savoureuse, ils peuvent être riches en calories et en gras en raison de la friture. Cependant, vous pouvez trouver des alternatives plus saines cuites au four qui offrent toujours de la saveur sans compromettre votre régime alimentaire. Que ce soit en en-cas ou en accompagnement, les egg rolls sont une option satisfaisante pour toute occasion!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rouleau de printemps DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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