Rouleau de printemps

Rouleau de printemps

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (64 grams) contains 173 calories, 3.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

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337.5
calories
7.0
protéines
37.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (125g)
Calories
337.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.6 g 13%
Graisses polyinsaturées 7.8 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 578.8 mg 25%
Glucides totaux 37.5 g 13%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 7.0 g
protéines 7.0 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.3 mg 12%
Potassium 262.5 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

44.6%
8.3%
47.1%
Matières grasses: 158 cal (47.1%)
Protéines: 28 cal (8.3%)
Glucides: 150 cal (44.6%)

About Rouleau de printemps

L'Égg Roll est un délicieux plat savoureux originaire de la cuisine chinoise, qui se compose d'une couche extérieure croustillante garnie d'un mélange savoureux de légumes assaisonnés et de viandes tendres, comprenant souvent du chou, des carottes, et du porc ou du poulet. Traditionnellement frits pour obtenir un croustillant doré, les egg rolls offrent un délicieux contraste de textures. Bien qu'ils soient une gourmandise savoureuse, ils peuvent être riches en calories et en gras en raison de la friture. Cependant, vous pouvez trouver des alternatives plus saines cuites au four qui offrent toujours de la saveur sans compromettre votre régime alimentaire. Que ce soit en en-cas ou en accompagnement, les egg rolls sont une option satisfaisante pour toute occasion!