1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux œufs
Le Riz aux Œufs est un plat délicieux et réconfortant qui marie du riz vapeur moelleux à des œufs parfaitement cuits. Originaire de diverses cuisines asiatiques, il est populaire pour sa simplicité et sa polyvalence. Ce plat est souvent agrémenté d'un mélange savoureux de sauce soja, d'oignons verts et de légumes, lui conférant une explosion de saveurs et de couleurs. Riche en protéines grâce aux œufs et en glucides grâce au riz, il offre un repas satisfaisant et énergisant. Bien qu'il puisse être un peu salé, vous pouvez facilement le personnaliser avec des ingrédients frais pour créer une version plus saine. Savourez le Riz aux Œufs comme un déjeuner rapide, un dîner ou même une collation matinale !
