1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodium | 157.7 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About flan aux œufs
Le Pouding d'Œufs est un dessert délicieux qui combine l'onctuosité des œufs avec la douceur du sucre et la richesse du lait. Originaire de diverses cuisines, il est particulièrement apprécié dans les traditions culinaires asiatiques, où il est souvent cuit à la vapeur pour atteindre la perfection. Cette douceur veloutée est préparée avec des ingrédients simples : des œufs, du lait, du sucre et parfois une pointe de vanille. Bien que le Pouding d'Œufs soit indulgent, il constitue également une bonne source de protéines et de calcium. Parfait comme conclusion satisfaisante à tout repas, ce dessert savoureux trouve un équilibre entre richesse et réconfort, ce qui en fait un favori pour tous les âges.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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