1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 94.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Porridge d'œufs
Le Porridge à l'Oeuf est un plat réconfortant à base de bouillie de riz crémeuse, rehaussée par la richesse des œufs. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce bol chaud présente des œufs moelleux et doux mélangés à une base de riz ou de congee, offrant un parfait équilibre de saveurs et de textures. Riche en protéines, il vous garde énergisé et rassasié, tout en étant doux pour l'estomac. Souvent garni d'oignons verts, d'huile de sésame et d'une touche de sauce soja, le Porridge à l'Oeuf est un repas réconfortant qui nourrit à la fois le corps et l'âme, idéal pour le petit-déjeuner ou à tout moment de la journée!
