Aubergine frite

Aubergine frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
4.8
protéines
31.7
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

43.9%
6.6%
49.5%
Matières grasses: 143 cal (49.5%)
Protéines: 19 cal (6.6%)
Glucides: 126 cal (43.9%)

About Aubergine frite

L'aubergine frite est un délicieux et croustillant plat originaire du cœur de la cuisine indienne. Fabriquée avec des aubergines fraîches et vibrantes, elle est tranchée et enrobée d'un mélange d'épices aromatiques, puis poêlée à la perfection dorée. Riche en antioxydants et en fibres, les aubergines sont une excellente source de vitamines tout en étant peu caloriques. Savourez cette gourmandise salée en accompagnement ou en collation, sachant que c'est une façon savoureuse de se faire plaisir sans culpabilité. Parfait pour ceux qui recherchent un goût traditionnel avec une touche saine !