1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crêpes aux oeufs
Les Pancakes à l'Œuf sont un plat délicieux qui allie simplicité et saveur. Principalement composés d'œufs, cette recette polyvalente peut être enrichie de légumes hachés, d'herbes, ou même de fromage, s'inspirant de diverses cuisines à travers le monde, y compris des traditions asiatiques et occidentales. Pauvres en glucides et riches en protéines, les Pancakes à l'Œuf sont un choix sain, parfaits pour le petit-déjeuner ou une collation rapide. Ils offrent des nutriments essentiels tout en étant légers et faciles à digérer. Qu'ils soient salés ou sucrés, ces pancakes sont une option satisfaisante pour quiconque recherche un repas sain. Appréciez la texture moelleuse et les possibilités infinies!
