1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pancake à l'oeuf
Le Pancake à l'Oeuf est un plat délicieux et polyvalent qui provient de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans des pays comme la Chine et la Corée. Fait principalement avec des œufs frais, il est souvent associé à une variété d'ingrédients comme des oignons verts, des légumes, et parfois de la viande, créant une savoureuse gâterie salée. Ce plat est non seulement riche en protéines mais aussi chargé en nutriments essentiels des légumes ajoutés, en faisant un petit-déjeuner ou une collation saine. De plus, il est rapide à préparer, offrant une manière saine de démarrer votre journée. Plongez dans la bonté légère et moelleuse du Pancake à l'Oeuf et savourez chaque bouchée!
