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Oeuf Palya

Oeuf Palya

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 283.9 mg 94%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.5%
24.5%
55.1%
Matières grasses: 170 cal (55.1%)
Protéines: 75 cal (24.5%)
Glucides: 63 cal (20.5%)

About Oeuf Palya

Le Palya d'œufs est un plat savoureux du sud de l'Inde préparé à base d'œufs cuits, relevé d'un mélange de curcuma, de graines de moutarde et de feuilles de curry aromatiques. Ce sauté vibrant comporte généralement des oignons finement hachés, des tomates et des piments verts, créant un équilibre parfait entre le goût et la texture. Riche en protéines et regorgeant de nutriments essentiels, le Palya d'œufs constitue un repas copieux à la fois satisfaisant et sain. Appréciez-le avec du riz chaud ou des dosas croustillants pour une expérience culinaire délicieuse qui célèbre l'essence de la cuisine traditionnelle indienne !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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