les nouilles aux œufs

les nouilles aux œufs

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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276
calories
9
protéines
50.4
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
276
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58 mg 19%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 50.4 g 18%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 1.2 g
protéines 9 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 48 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

73.2%
13.1%
13.7%
Matières grasses: 37 cal (13.7%)
Protéines: 36 cal (13.1%)
Glucides: 201 cal (73.2%)

About les nouilles aux œufs

Les Nouilles aux Œufs sont un aliment polyvalent et délicieux, que l'on trouve dans diverses cuisines, en particulier dans des plats asiatiques comme le chow mein chinois et le ramen japonais. Fabriquées à partir d'ingrédients simples—farine de blé, œufs et eau—ces nouilles sont riches en protéines et offrent une texture moelleuse qui absorbe merveilleusement les saveurs. Bien qu'elles apportent des nutriments essentiels, il est important de les apprécier avec modération, car elles peuvent être riches en glucides. Parfaites dans les soupes, les sautés ou même les salades, les nouilles aux œufs sont un moyen délicieux d'agrémenter vos repas tout en satisfaisant vos papilles.