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soupe de nouilles aux oeufs

soupe de nouilles aux oeufs

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
188.7
calories
7.5
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

61.0%
16.2%
22.8%
Matières grasses: 42 cal (22.8%)
Protéines: 30 cal (16.2%)
Glucides: 113 cal (61.0%)

About soupe de nouilles aux oeufs

La soupe de nouilles à l'œuf est un plat réconfortant qui marie des nouilles à l'œuf tendres avec un bouillon savoureux, souvent enrichi de poulet, de légumes et d'herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines asiatiques, particulièrement chinoises et vietnamiennes, cette soupe offre chaleur et nourriture dans chaque bol. Riche en protéines des œufs et en divers nutriments des légumes frais, c'est un choix sain. Cependant, surveillez les niveaux de sodium dans les bouillons du commerce pour une option plus saine. Appréciez l'harmonie délicieuse des saveurs et les qualités apaisantes qui font de la soupe de nouilles à l'œuf un favori intemporel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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