1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.2 g | 36% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 360.6 mg | 120% | |
| Sodium | 721.2 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 36.1 g | 72% | |
| Vitamine D | 96.2 mcg | 481% | |
| Calcium | 120.2 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 480.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Muffins aux œufs avec épinards et poulet
Les muffins aux œufs aux épinards et au poulet sont un plat délicieux et nutritif parfait pour le petit-déjeuner ou une collation rapide. Regorgeant de protéines provenant du poulet et chargés de vitamines provenant des épinards frais, ces muffins combinent les bienfaits des œufs avec une touche savoureuse. Ils sont faciles à préparer, en en faisant un excellent complément aux routines de préparation de repas. Sans aucun conservateur ajouté et avec peu de glucides, ils conviennent aux mangeurs soucieux de leur santé tout en offrant une explosion de saveurs. Savourez ces délicieux muffins aux œufs comme un moyen sain de commencer votre journée ou de dynamiser votre après-midi !
