Blog Research API Download App
Miso d'oeuf

Miso d'oeuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
11.8
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.4%
26.4%
47.3%
Matières grasses: 84 cal (47.3%)
Protéines: 47 cal (26.4%)
Glucides: 47 cal (26.4%)

About Miso d'oeuf

L'Œuf Miso est un délicieux plat japonais qui combine la richesse des œufs avec les saveurs umami de la pâte miso. Généralement préparé avec un mélange d'œufs mollets, de miso blanc et d'une touche de mirin ou de saké, ce condiment savoureux est parfait pour tartiner du pain ou ajouter au riz. Riche en protéines et en probiotiques bénéfiques grâce au processus de fermentation, l'Œuf Miso offre une touche saine aux tartinades traditionnelles. Non seulement délicieux mais aussi polyvalent, il constitue un ajout satisfaisant à n'importe quel repas. Découvrez le goût unique de l'Œuf Miso et élevez votre expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.