1 serving (100 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 428.6 mg | 142% | |
| Sodium | 1119.0 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 69.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About McMuffin aux oeufs sans beurre sans jambon
L'Egg Mcmuffin Sans Beurre Sans Jambon est une option de petit-déjeuner saine qui présente un œuf parfaitement cuit niché entre les moitiés d'un muffin anglais grillé. Sans beurre ni jambon, ce plat délicieux reste simple et léger. Originaire de la scène de restauration rapide américaine bien-aimée, c'est une variante savoureuse d'un favori classique. Cette version est faible en calories et en graisses saturées, en en faisant un choix plus sain pour ceux recherchant des options moins grasses sans sacrifier la saveur. Profitez d'un coup de pouce matinal satisfaisant avec ce repas riche en protéines, parfait pour les modes de vie actifs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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