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Egg mayo subway

Egg mayo subway

Fast Food

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (204 grams) contains 460 calories, 15.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
534.9
calories
17.4
protéines
51.2
glucides
27.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.2g)
Calories
534.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.9 g 35%
Graisses saturées 5.8 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 244.2 mg 81%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 51.2 g 18%
Fibres alimentaires 5.8 g 20%
Sucres 5.8 g
protéines 17.4 g 34%
Vitamine D 46.5 mcg 232%
Calcium 174.4 mg 13%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 290.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.0%
13.2%
47.8%
Matières grasses: 251 cal (47.8%)
Protéines: 69 cal (13.2%)
Glucides: 204 cal (39.0%)

About Egg mayo subway

Le Subway Œuf Mayo est un sandwich délicieusement satisfaisant qui présente une garniture crémeuse d'œuf mayonnaise parfaitement équilibrée avec de la laitue croquante et des tomates mûres, le tout niché dans du pain fraîchement cuit. Originaire de la cuisine britannique classique, cette gourmandise combine confort et saveur à chaque bouchée. Riche en protéines provenant des œufs, il offre une option plus saine pour le déjeuner ou une collation. Choisissez du pain complet pour plus de fibres et appréciez cette délicieuse combinaison de saveurs qui rend le Subway Œuf Mayo à la fois savoureux et nourrissant. Laissez-vous tenter par une bouchée de tradition aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.