Sandwich œuf mayonnaise avec pain de blé

Sandwich œuf mayonnaise avec pain de blé

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 238.1 mg 79%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 6.3 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 214 cal (44.6%)
Protéines: 76 cal (15.8%)
Glucides: 190 cal (39.6%)

About Sandwich œuf mayonnaise avec pain de blé

Le sandwich à la mayonnaise aux œufs avec du pain de blé est une délicieuse et nutritive gâterie, parfaite pour n'importe quel repas. Garni de mayonnaise crémeuse et savoureuse mélangée à des œufs durs, ce sandwich offre une source riche en protéines et en graisses saines. L'utilisation du pain de blé entier ajoute une touche saine, fournissant des fibres pour soutenir la digestion. Originaire de la cuisine occidentale classique, c'est un choix simple mais satisfaisant qui apporte confort et saveur à votre table. Savourez-le pour le déjeuner ou en tant que collation, sachant que vous savourez une option équilibrée et nourrissante qui ne compromet pas la saveur !