1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Egg Kothu Parotta est une délicieuse et iconique street food du Sud de l'Inde, particulièrement populaire au Tamil Nadu. Ce plat met en vedette du parotta friable, un pain plat en couches, sauté avec des œufs brouillés, des légumes tendres et des épices aromatiques. C'est un mélange parfait de textures et de saveurs, offrant une saveur délicieuse à chaque bouchée. Tout en proposant une combinaison copieuse de protéines des œufs et de la bonté des légumes, il est préférable de le déguster avec modération en raison de sa nature indulgente. Que ce soit comme une collation rapide ou un repas satisfaisant, l'Egg Kothu Parotta saura ravir vos papilles!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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