1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 440.5 mg | 146% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 6.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Œuf Dans un Anneau de Poivron est un plat délicieux et visuellement impressionnant qui marie des poivrons frais avec des œufs parfaitement cuits. Originaire des tables de petit-déjeuner du monde entier, ce plat vibrant met en avant l'utilisation de poivrons colorés, qui ajoutent non seulement une explosion de saveurs mais offrent également des vitamines essentielles. Chaque anneau est rempli d'un œuf nutritif, offrant une bonne source de protéines et de graisses saines. C'est une option faible en glucides et sans gluten qui est parfaite pour n'importe quel repas de la journée. Savourez ce plat savoureux et sain comme un début satisfaisant de votre journée ou comme un ajout coloré à votre repas de brunch!