Oeuf dans un anneau de poivron

Oeuf dans un anneau de poivron

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calories
16.7
protéines
6.0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
238.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 440.5 mg 146%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 6.0 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.6 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

10.0%
27.7%
62.3%
Matières grasses: 150 cal (62.3%)
Protéines: 66 cal (27.7%)
Glucides: 24 cal (10.0%)

About Oeuf dans un anneau de poivron

L'Œuf Dans un Anneau de Poivron est un plat délicieux et visuellement impressionnant qui marie des poivrons frais avec des œufs parfaitement cuits. Originaire des tables de petit-déjeuner du monde entier, ce plat vibrant met en avant l'utilisation de poivrons colorés, qui ajoutent non seulement une explosion de saveurs mais offrent également des vitamines essentielles. Chaque anneau est rempli d'un œuf nutritif, offrant une bonne source de protéines et de graisses saines. C'est une option faible en glucides et sans gluten qui est parfaite pour n'importe quel repas de la journée. Savourez ce plat savoureux et sain comme un début satisfaisant de votre journée ou comme un ajout coloré à votre repas de brunch!