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filet de morue d'Egg Harbor

filet de morue d'Egg Harbor

Seafood

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calories
55.6
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
250.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 138.9 mg 46%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
89.8%
10.2%
Matières grasses: 25 cal (10.2%)
Protéines: 222 cal (89.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About filet de morue d'Egg Harbor

Le Filet De Cabillaud De Egg Harbor est une délice de fruits de mer somptueux, récolté dans les eaux pures de l'Atlantique Nord. Renommé pour sa texture délicate et son goût doux, ce filet de cabillaud est un pilier de la cuisine côtière, offrant une polyvalence pour la cuisson au grill, au four ou en sauté. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3 essentiels, il favorise la santé cardiaque et est faible en calories, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Avec son profil floconneux et tendre, le Filet De Cabillaud De Egg Harbor offre une manière délicieuse de savourer un repas nourrissant. Plongez dans un repas qui n'est pas seulement savoureux, mais aussi bon pour vous!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.