1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce à l'œuf
La sauce aux œufs est un plat riche et savoureux, souvent présent dans la cuisine du sud de l'Inde. Elle met en vedette des œufs durs nichés dans une sauce épicée et onctueuse à base de tomates, d'oignons et d'un mélange d'épices aromatiques. Avec son goût alléchant et sa texture crémeuse, la sauce aux œufs complète parfaitement du riz moelleux ou un roti moelleux. Bien qu'elle soit une source de protéines à partir des œufs, gardez à l'esprit que la sauce peut être riche en calories en raison des huiles de cuisson et de la noix de coco utilisées. Appréciez ce plat copieux pour un repas délicieux qui apporte de la chaleur et du réconfort à votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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