1 serving (100 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.2 g | 46% | |
| Graisses saturées | 10.2 g | 50% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 500 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 32.4 g | 64% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 328.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf frit
L'œuf frit est un plat délicieux et polyvalent qui allie la simplicité des œufs et un mélange d'épices pour une expérience satisfaisante. Originaire de diverses cuisines, particulièrement populaire dans la cuisine sud-asiatique, il présente des œufs légèrement frits assaisonnés de curcuma, de piment en poudre et d'herbes fraîches. Riche en protéines et en vitamines essentielles, l'œuf frit offre un coup de pouce santé, tandis que la cuisson lui confère une texture croustillante qui rehausse son profil gustatif. Parfait pour un petit-déjeuner consistant ou une collation rapide, l’œuf frit n'est pas seulement savoureux mais aussi une façon délicieuse de profiter des bienfaits riches et sains des œufs.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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