1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz frit aux œufs avec des légumes
Le Riz Frit à l'Œuf Aux Légumes est un plat coloré et consistant qui mélange riz moelleux, légumes vibrants et œufs légèrement brouillés. Originaire de la cuisine asiatique, ce délicieux repas est non seulement réconfortant mais aussi incroyablement polyvalent. Garni d'ingrédients frais comme des pois, des carottes et des poivrons, il offre une variété de vitamines et de minéraux. Les protéines des œufs ajoutent de l'onctuosité tout en améliorant la satiété. Ce plat est une façon fantastique d'utiliser les restes, en en faisant à la fois une option économique et durable. Avec son équilibre de saveurs et de textures, le Riz Frit à l'Œuf Aux Légumes est un choix sain qui satisfait vos envies!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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