Riz frit aux œufs avec de la viande hachée de porc et des légumes

Riz frit aux œufs avec de la viande hachée de porc et des légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
42.5
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.3 mg 31%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.8%
17.3%
31.0%
Matières grasses: 101 cal (31.0%)
Protéines: 56 cal (17.3%)
Glucides: 170 cal (51.8%)

About Riz frit aux œufs avec de la viande hachée de porc et des légumes

Le Riz Frit à l'Œuf Avec Viande de Porc Hachée et Légumes est un plat délicieux et polyvalent, enraciné dans la cuisine asiatique, connu pour ses saveurs riches et sa texture réconfortante. Ce repas vibrant présente du riz moelleux sauté avec de la viande de porc savoureuse, des légumes tendres, et des œufs brouillés moelleux, le tout réuni avec une sauce soja aromatique et de l'huile de sésame. Emballé avec des protéines et des nutriments provenant des légumes, c'est une option équilibrée pour un dîner rapide. Bien que riche en saveurs, veillez à surveiller les portions pour maintenir ses bienfaits pour la santé. Parfait pour toute occasion, ce plat offre un délicieux mélange de saveurs qui satisfaira vos envies!