1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.5 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 96.2 mg | 32% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 19.2 mcg | 96% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 144.2 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz frit à l'œuf
Le riz sauté aux œufs est un plat délicieux et polyvalent, ancré dans la cuisine asiatique, particulièrement apprécié dans la cuisine chinoise. Cette assiette colorée présente du riz moelleux et cuit à la vapeur sauté avec des œufs brouillés, des légumes vibrants comme des petits pois et des carottes, et une explosion savoureuse de sauce soja. Rapide à préparer, c'est un repas parfait pour les soirs de semaine. Bien qu'il offre une bonne source de glucides et de protéines, le facteur santé dépend des quantités consommées et des huiles ajoutées. Avec son équilibre de saveurs et de textures, le riz sauté aux œufs est un plat réconfortant et satisfaisant qui apporte une touche de chez soi à votre table.
