1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œuf pour sandwich au petit déjeuner
Les œufs pour un sandwich de petit-déjeuner est un délicieux début de journée, mettant en vedette un œuf parfaitement cuit niché entre deux tranches moelleuses de pain complet. Cette délicieuse variation des sandwiches de petit-déjeuner classiques s'inspire des petits-déjeuners traditionnels américains, offrant une option consistante et saine. Riche en protéines et vitamines essentielles, l'œuf apporte une énergie durable, tandis que les céréales complètes soutiennent un régime équilibré. Vous pouvez le personnaliser avec des légumes frais comme des épinards ou des tomates pour plus de nutriments. Laissez-vous tenter par ce délicieux petit-déjeuner qui s'intègre parfaitement dans votre routine matinale!
