1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Egg Foo Young est un délicieux plat d'omelette chinoise qui réunit un mélange de saveurs et de textures. Généralement préparé avec des œufs battus, il est garni de légumes frais comme des pousses de haricots, des oignons verts et des poivrons, et comprend souvent des options protéinées comme des crevettes, du poulet, ou du porc. Originaire de la cuisine cantonaise, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi polyvalent. Bien qu'il offre une bonne source de protéines et de nutriments, gardez à l'esprit qu'il est parfois servi avec une sauce savoureuse mais riche qui peut ajouter des calories supplémentaires. Savourez cette fusion de saveurs pour un repas délicieux!