1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Florentine à l'œuf est un plat délicieux mettant en avant des œufs pochés reposant sur un lit d'épinards fanés, le tout niché sur un muffin anglais grillé. Cette recette classique provient de la cuisine italienne, mettant en valeur l'élégance des ingrédients simples et frais. La sauce hollandaise crémeuse ajoute une finition riche, équilibrant parfaitement le plat. Non seulement c'est un choix de brunch indulgent, mais l'Egg Florentine est également riche en nutriments provenant des épinards, fournissant du fer et des vitamines. Avec un mélange de protéines et de légumes verts, c'est une option satisfaisante pour un repas copieux mais sain. Appréciez le goût de la tradition avec cette délicieuse gâterie!