Farofa d'œuf

Farofa d'œuf

Side Dish

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calories
23.8
protéines
95.2
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 357.1 mg 119%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 47.6 mcg 238%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

47.8%
11.9%
40.3%
Matières grasses: 321 cal (40.3%)
Protéines: 95 cal (11.9%)
Glucides: 380 cal (47.8%)

About Farofa d'œuf

L'œuf Farofa est un délicieux plat brésilien composé de farine de manioc toastée, mélangée avec des œufs brouillés, des oignons et des herbes fraîches. Ce plat d'accompagnement salé est un incontournable des barbecues et des rassemblements familiaux, ajoutant une croquante satisfaisante à n'importe quel repas. Bien riche en saveurs, il offre également certains bénéfices nutritionnels. Les œufs fournissent une excellente source de protéines, tandis que la farine de manioc est sans gluten, rendant l'œuf Farofa accessible à divers régimes alimentaires. Appréciez-le en tant que complément savoureux aux viandes et aux salades, et découvrez le goût vibrant du Brésil dans chaque bouchée!