1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empanada à l'œuf
L'empanada aux œufs est une délicieuse pâtisserie farcie aux œufs brouillés, aux légumes coupés en dés et à une touche de fromage, le tout enveloppé dans une croûte dorée et feuilletée. Provenant de la cuisine latino-américaine, ces en-cas salés à emporter à la main sont parfaits pour n'importe quel repas ou pause-collation. Regorgeant de protéines et de nutriments essentiels provenant des œufs et des légumes, ils offrent une bouchée satisfaisante qui est à la fois saine et délicieuse. Dégustez-les cuits au four pour une version plus saine, ou savourez la version frite traditionnelle pour ce croustillant irrésistible. Peu importe votre choix, l'empanada aux œufs est le parfait mélange de saveur et de praticité !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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