Oeuf au plat

Oeuf au plat

Soup

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (245 grams) contains 71 calories, 6.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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68.9
calories
6.5
protéines
3.1
glucides
3.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
68.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.0 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 90.3 mg 30%
Sodium 866.0 mg 37%
Glucides totaux 3.1 g 1%
Fibres alimentaires 0.1 g 0%
Sucres 0.6 g
protéines 6.5 g 13%
Vitamine D 17.5 mcg 87%
Calcium 19.4 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 58.3 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

19.0%
39.8%
41.3%
Matières grasses: 27 cal (41.3%)
Protéines: 26 cal (39.8%)
Glucides: 12 cal (19.0%)

About Oeuf au plat

L'Oeuf en Goutte est une soupe chinoise délicieuse et réconfortante préparée à partir d'ingrédients simples. Avec un bouillon de poulet riche comme base, elle est élégamment tourbillonnée avec des œufs fraîchement battus qui créent des rubans soyeux à travers. Souvent rehaussée avec des oignons verts et une pointe de sauce soja, ce plat est à la fois satisfaisant et léger. Riche en protéines des œufs et faible en calories, l'Oeuf en Goutte est un excellent choix pour un repas sain qui réchauffe le cœur. Parfait comme entrée ou plat principal, il met en valeur la beauté de la cuisine chinoise traditionnelle à chaque cuillerée.