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Dosa à l'œuf

Dosa à l'œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
16.0
protéines
48
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 160.0 mg 53%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 64.0 mcg 320%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.0%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 144 cal (36.0%)
Protéines: 64 cal (16.0%)
Glucides: 192 cal (48.0%)

About Dosa à l'œuf

L'œuf Dosa est un délicieux plat du sud de l'Inde qui combine le croustillant d'un dosa traditionnel avec la richesse des œufs. Ce populaire street food présente une crêpe fine et dorée faite à partir d'une pâte de riz et de lentilles fermentée, généreusement garnie d'un œuf parfaitement cuit, assaisonné avec des épices comme le curcuma et le piment en poudre. Ce n'est pas seulement délicieux, mais aussi riche en protéines, en en en faisant une option copieuse pour tout repas. L'ajout de légumes comme les oignons et les piments verts apporte de la fraîcheur et du croquant, tandis que la base de dosa est sans gluten et faible en calories. Laissez-vous tenter par l'œuf Dosa, où la tradition rencontre la saveur à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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