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Flan aux œufs

Flan aux œufs

Dessert

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
11.0
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 23.7 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

40.4%
14.1%
45.5%
Matières grasses: 142 cal (45.5%)
Protéines: 44 cal (14.1%)
Glucides: 126 cal (40.4%)

About Flan aux œufs

La Crème aux Œufs est un dessert lisse et crémeux fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que des œufs, du lait, du sucre et une pointe de vanille. Originaire de la cuisine classique française et anglaise, cette gourmandise a réchauffé les cœurs depuis des générations. Elle est cuite à la perfection, ce qui donne une texture soyeuse et une saveur délicieuse. Bien qu'elle offre une source riche de protéines et de calcium, il est important d'en profiter avec modération en raison de sa teneur en sucre et en matières grasses. Qu'elle soit servie chaude ou froide, la Crème aux Œufs est une indulgence réconfortante qui ne se démode jamais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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