1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calories |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.7 g | 34% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 888.1 mg | 296% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 31.0 g | 62% | |
| Vitamine D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Oeufs Cocotte sont de délicieuses bouchées qui rehaussent votre petit-déjeuner. Principalement composés d'œufs, ces cocottes peuvent être garnies d'une variété de légumes frais, de viandes maigres et de différents fromages, leur offrant ainsi une explosion de saveurs et de nutriments. Originaires de diverses cuisines, elles sont particulièrement appréciées dans les menus de brunch à travers le monde. Riches en protéines et en vitamines essentielles, les Oeufs Cocotte sont une option saine qui peut facilement s'intégrer dans un régime équilibré. De plus, leur polyvalence permet des variations infinies, rendant chaque cocotte unique en son genre. Commencez votre journée de manière saine avec ces petites merveilles délicieuses!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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