1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La crêpe à l'œuf est un plat délicieux et polyvalent originaire des rues animées d'Asie. Faite avec un mélange délicat d'œufs frais et souvent garnie de légumes colorés, de viandes savoureuses ou d'herbes aromatiques, ces crêpes offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en protéines et en nutriments, la crêpe à l'œuf peut être un choix plus sain si vous la garnissez de légumes verts et de protéines maigres. Parfaite pour le petit-déjeuner ou une collation, elles conviennent à tous les palais tout en offrant un repas satisfaisant et nourrissant. Laissez-vous séduire par le goût délicieux de la crêpe à l'œuf!