1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Muffin au fromage de oeuf
Le muffin à l'œuf et au fromage est une délicieuse gâterie pour le petit-déjeuner qui combine un œuf parfaitement cuit avec du fromage fondu, le tout niché entre un muffin anglais grillé. Originaire de la cuisine américaine classique, ce sandwich savoureux est non seulement satisfaisant mais aussi polyvalent. Vous pouvez le déguster avec une variété d'ingrédients, du bacon croustillant aux légumes frais. Alors que le fromage ajoute une richesse crémeuse, l'œuf fournit des protéines essentielles et des nutriments, en faisant une option pratique pour commencer votre journée. Soyez simplement attentif aux portions, car il peut être plus riche en calories s'il est garni d'extras. Savourez la bonté réconfortante d'un muffin à l'œuf et au fromage!
