1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Chapati à l'Œuf est un délicieux et nutritif plat d'inspiration indienne qui associe les bienfaits sains du chapati au blé entier à une garniture d'œuf satisfaisante. Préparé avec des ingrédients frais, cette gourmandise savoureuse est généralement composée d'œufs battus assaisonnés avec des oignons, des piments verts et des herbes, le tout enveloppé dans un chapati chaud et moelleux. Ce n'est pas seulement délicieux; le chapati à l'œuf est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, en en faisant une excellente option pour n'importe quel repas de la journée. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation rapide, c'est un moyen savoureux de profiter d'un équilibre de glucides et de protéines tout en maintenant vos niveaux d'énergie!