Bouchées d'œuf aux oignons et aux poivrons

Bouchées d'œuf aux oignons et aux poivrons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (130 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
454.5
calories
27.3
protéines
10.9
glucides
32.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
454.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.7 g 41%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 363.6 mg 121%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 10.9 g 3%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 5.5 g
protéines 27.3 g 54%
Vitamine D 145.5 mcg 727%
Calcium 181.8 mg 13%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 454.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.8%
24.4%
65.8%
Matières grasses: 294 cal (65.8%)
Protéines: 109 cal (24.4%)
Glucides: 43 cal (9.8%)

About Bouchées d'œuf aux oignons et aux poivrons

Les Bouchées aux Œufs Avec Oignons et Poivrons sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner riche en protéines et en saveurs. Préparées avec des œufs moelleux, des oignons sautés et des poivrons colorés, ces bouchées offrent un merveilleux mélange de textures et de saveurs. Originaire de la tendance populaire de la préparation de repas sains, elles sont parfaites pour les matins pressés. Faibles en glucides et riches en vitamines essentielles, elles offrent une touche saine pour votre routine matinale. Dégustez-les seules ou accompagnées d'une tranche de pain complet pour un démarrage satisfaisant de votre journée!