1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 333.3 mg | 111% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf bhurji
L'Oeuf Bhurji est une délicieuse brouillade indienne faite d'œufs battus moelleux sautés avec des oignons, des tomates et des épices vibrantes comme le curcuma et la poudre de piment. Originaire des rues de l'Inde, ce plat copieux n'est pas seulement un favori du petit-déjeuner mais peut être apprécié à n'importe quel repas. Riche en protéines et en nutriments essentiels, l'Oeuf Bhurji est une excellente source d'énergie, bien qu'il soit préférable de le déguster avec modération en raison des huiles et des garnitures ajoutées. Garni de coriandre fraîche et servi avec du pain chaud ou du chapati, ce plat irrésistible met en valeur les saveurs riches de la cuisine indienne tout en apportant un coup de fouet réconfortant à votre journée!
