Oeuf bhurjee

Oeuf bhurjee

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 331.2 mg 110%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.9%
23.6%
66.6%
Matières grasses: 213 cal (66.6%)
Protéines: 75 cal (23.6%)
Glucides: 31 cal (9.9%)

About Oeuf bhurjee

L'Oeuf Bhurjee est un plat indien savoureux composé d'œufs brouillés, de tomates, d'oignons et d'épices vibrantes. Originaire des rues de Mumbai, ce repas copieux est riche en protéines et peut être une option nutritive pour le petit-déjeuner ou le déjeuner rapide. L'ajout de piments verts et de coriandre lui donne un coup de pep, tout en étant pauvre en glucides et riche en vitamines essentielles. Savourez-le avec du pain chaud et beurré pour une expérience satisfaisante. Équilibrant parfaitement le goût et la nutrition, l'Oeuf Bhurjee est un incontournable pour tout amateur de gastronomie !