1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.3 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œuf Bénédict avec bacon et avocat
Les Œufs Bénédicte au Bacon et à l'Avocat est une délicieuse variante du plat brunch classique. Ce plat met en scène des œufs pochés perchés sur un muffin anglais toasté, garni de bacon croustillant et d'avocat crémeux. Originaire des États-Unis, il combine la richesse de la sauce hollandaise aux graisses saines de l'avocat, en le rendant à la fois indulgent et nutritif. Les œufs riches en protéines et l'avocat bon pour le cœur fournissent des nutriments essentiels, tandis que le bacon ajoute une saveur croustillante. Parfait pour les amateurs de brunch cherchant un repas satisfaisant mais équilibré, ce plat rehausse votre expérience du petit-déjeuner à chaque bouchée délicieuse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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